Les troubles neurodégénératifs représentent aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique, tant par leur impact sur les fonctions cognitives que sur la qualité de vie des personnes concernées. Grâce aux avancées en neurophysiologie et en micronutrition, il est désormais possible de mieux comprendre leurs mécanismes et d’envisager une prise en charge globale, préventive et personnalisée.
Cette formation vous propose une exploration approfondie des bases neurologiques, des causes biologiques et des stratégies micronutritionnelles permettant d’optimiser la santé cérébrale et d’accompagner les pathologies neurodégénératives de manière éclairée et fonctionnelle.
Ce que vous allez apprendre :
Comprendre les troubles neurodégénératifs :
• Définition et panorama des troubles neurodégénératifs : Découvrez les grands types de pathologies neurodégénératives, leurs manifestations cliniques et leurs enjeux actuels.
• Mécanismes physiopathologiques : Comprenez le rôle des protéines anormales, des altérations cérébrales et des processus biologiques impliqués dans la dégénérescence neuronale.
• Bases de neurophysiologie : Approfondissez vos connaissances sur le cerveau, le système nerveux central, le neurone, les synapses, le message nerveux ainsi que les neuromédiateurs et neuromodulateurs.
• Alimentation du cerveau : Analysez le rôle clé du glucose, des protéines et des lipides dans le fonctionnement cérébral et la prévention du déclin cognitif.
Les principales maladies neurodégénératives :
• Troubles cognitifs : Comprenez les mécanismes des déficits cognitifs et leur évolution.
• Autres pathologies neurodégénératives : Explorez les différentes maladies affectant le système nerveux et leurs spécificités.
Approche micronutritionnelle de la prise en charge :
• Facteurs biologiques impliqués : Identifiez les rôles de l’inflammation, de l’agression vasculaire, du dysfonctionnement mitochondrial, de l’insulino-résistance, des troubles des neurotransmetteurs, du microbiote intestinal et de l’épigénétique dans la neurodégénérescence.
• Cholestérol et hormones stéroïdes : Comprenez leur impact essentiel sur la santé cérébrale.
Stratégies globales pour optimiser la santé cérébrale :
• Alimentation et micronutrition : Apprenez à mettre en place une alimentation neuroprotectrice et adaptée.
• Hygiène de vie : Intégrez l’exercice physique, le sommeil, la gestion du stress et la stimulation cérébrale dans une approche cohérente.
• Détox et supplémentation : Découvrez quand et comment soutenir l’organisme de manière ciblée.
Prise en charge micronutritionnelle :
• Approche générale : Posez les bases d’une prise en charge globale et structurée.
• Approche personnalisée : Adaptez les stratégies micronutritionnelles selon les profils, les troubles et les besoins spécifiques.
Pourquoi rejoindre cette formation ?
• Une vision globale et scientifique : Alliez connaissances en neurophysiologie et micronutrition pour une compréhension complète des troubles neurodégénératifs.
• Une approche préventive et personnalisée : Apprenez à agir en amont et à individualiser l’accompagnement.
• Des outils concrets et applicables : Repartez avec des stratégies pratiques pour optimiser la santé cérébrale et enrichir votre pratique professionnelle.
Durée de la formation
- 35 heures d’e-learning, accessibles à votre rythme
- 2 heures de Classroom en live (et disponibles en replay), animées par des formateurs experts : Alexandra Attalauziti & le Dr Jérôme Milovanoff
- 2 heures d’évaluations permettant de valider l’acquisition des connaissances
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Modules
introduction
Leçons
Les troubles neurodégénératifs
Leçons
qu'est-ce qui causse la maladie neurodégénérative ?
Leçons
Bases de neurophysiologie
Leçons
- Introduction à la neurophysiologie
- Le neurone : structure, synapses et message nerveux
- Les neuromédiateurs
- Rôle des neuromédiateurs dans le fonctionnement cérébral
- Glutamate et acétylcholine
- Résumé des effets des neuromédiateurs :
- Les neuromodulateurs
- Le magnésium
- Vitamines du groupe B
- L’iode et le sélénium
- la vitamine D
- les oméga-3
alimentation du cerveau
Leçons
les maladies neurodégénératives
Leçons
approche micronutritionnelle de la prise en charge
Leçons
les différentes stratégies pour optimiser la santé cérébrale
Leçons
La prise en charge micronutritionnelle
Leçons
- Prise en charge générale
- La citicoline (CDP-choline) et Huperzine A
- Ginkgo biloba et Bacopa monnieri
- Ginseng, L’inositol et L’Ashwagandha
- Acide alpha-lipoïque et Boswellia serrata
- Resvératrol et le ptérostilbène
- Aronia, le gotu kola ou Centella asiatica et Curcuma longa
- La prise en charge adaptée
- La réponse inflammatoire
- Excès de glucides (hyperinsulinisme), acides gras Trans…
- Les carences micronutritionnelles (iode)
- Les carences micronutritionelle (vitamine B)
- Les carences micronutritionelle (vitamine D)
- Les carences micronutritionelle (le zinc et le magnésium)
- Les carences micronutrtionnelle (le fer)
- Les acides gras polyinsaturés
- Intoxications
- Les métaux lourds
- Les perturbateurs endocriniens
- Où se cachent les perturbateurs endocréniens


